“加油,班长。”秦枫看着跃跃欲试的陈馨雅,淡淡的鼓励道。
“这..这家伙..”看着沙地里的秦枫,陈馨雅不禁感觉有些紧张,心里有种说不出来的压迫和激动感。
“预备!”
见陈馨雅准备好了,刘莉连忙号令道:“跳!”
得到号令的陈馨雅,双臂猛然一摆,一跃而起,朝黄灿灿的沙地越去,最后在所有同学惊讶的目光下,陈馨雅双褪沉稳的落在了沙地上。
“1.88米?!我去,班长可以啊!”秦枫看着皮尺上的数字,很是意外的抬头看着陈馨雅,完全没有想到这个平时看起来文文静静的班长,居然比苏雨薇还跳得远!
“1.88米?”不少同学都忍不住惊呼一声,毕竟这个成绩对女生来说,简直太高了,她们也完全没有想到,那个整天在班上看书写作业的班长,居然有这么好的运动天赋。
“哼,肯定是凑巧的。”苏雨薇满是醋意的在心里吐槽一声,毕竟她还从来没有见过秦枫那么意外的表情呢!
“班长可以啊,1.88米都跳出来了,比苏雨薇同学跳的还远啊!”刘莉也挺意外的夸了一句。
“我想要报考的大学可是要一个好的体育成绩的,所以我平时可以有经常练习的。”陈馨雅有些傲娇的说道,不过心里对秦枫的夸奖还是挺满意的。
陈馨雅说完,就站在原地一副发愣的样子,而且还是不经意地瞟一眼秦枫,仿佛在等待着什么一样。
“班长,该下个同学了,你先让一下,我把你的鞋印给摸掉。”秦枫拿着推沙器,对陈馨雅提醒道。
“哦,哦,那个我鞋子里进沙子了,不好意思。”陈馨雅像是被秦枫发现了什么一样,连忙从沙地里退到旁边坐下,还假装把鞋子脱了,在哪里漫不经心的抖着沙子。
“哼,我就没有那待遇吗。”陈馨雅抖着没进一粒沙子的鞋子,赌气般的看着沙地里的秦枫,这幅埋怨的样子,居然看上去有一丝可爱的韵味。
没过多久,立定跳远的测试就已经结束了,班长陈馨雅以1.88米的成绩第一,苏雨薇1.77米排第二!
其他女同学都是勉强达到及格线,只有少数几个比较文弱的女同学没有及格!
当然,垫底的就只有李可晴那个1.14米的成绩了,毕竟这个恐怖的成绩,如果没有点“技术”还真的很难跳出来啊!
“明明我都已经很努力的在跳了。”跟着大部队往单杠那边走的李可晴,忽然可爱的吐槽一声。
“没事,没事,体育项目,重在参与嘛。”秦枫在旁边忍俊不禁的安慰道,这个丫头还真是可爱啊。
........
几分钟后,做完立定跳远,刘莉又带着女生们来到了单杠前面,准备来测试女生们的引体向上了!
引体向上,这是个需要非常大的臂力才能完成的运动,别说娇弱的女生了,就连男生们都不一定能做50个以上,除非是那种天天锻炼的人,才能做好这个难度系数极大的运动。
带领大家来到单杠前,刘莉很是认真的陈诉道:“女生们,引体向上这个运动对我们女生们来说,难度系数极大,因为我们没有男生们强大的耐力和臂力,所以只要能标准的做20个,就可以及格了!”
“20..20个啊?”苏雨薇有些不敢相信的抬头看着,比自己高一个头的单杠,吃力的咽了口口水。
这个运动苏雨薇平时也会试着玩一玩,但是每次向上的时候,都需要很强大的臂力才能将全身的身体拖上去,苏雨薇最多的一次也就做了7个罢了,这20个也太难了吧!
“咳咳,现在让秦枫来给大家示范一下吧。”刘莉说完,把无比期待的目光投向了秦枫。
“老师,你自己不是也可以吗,为什么要我来。”秦枫不乐意的吐槽一声,她自然是知道刘莉是抱着什么心思的。
“嗨呀,就算是老师我,也不能一边做一边解说嘛,所以有劳秦枫同学你啦。”刘莉俏皮的拍拍手,人畜无害的微笑道。
没法,秦枫只好来到单杠下,双手握紧单杠,开始游刃有余的做起了引体向上,动作是那么的标准和完美,简直和国家级运动员一样。
“啊..果然,秦枫真是太棒了!”刘莉看着做引体向上像是在玩一样的秦枫,心里顿时感觉躁动不已的,真想要将这校服后面,那完美的身材从头到脚的摸索一遍啊!!
不光是秦枫,就连在场的女同学们都直勾勾的看着秦枫,有几个甚至时不时的咽着口水,脸上还带着一抹痴汉的笑容。
“哦,不行,不行,冷静,冷静,刘莉,你还在上课呢!”刘莉连忙在心里面提醒了一声自己,随后来到秦枫身边,开始解说道。
“大家一会做的时候,两手握住单杠,掌心向前,单杠要略宽于肩,两臂自然的下垂再伸直!”
“然后在像秦枫同学这样,用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起,当下巴超过单杠时稍作停顿,静止一秒钟,才算是完成一个!”
“而且大家一会上拉的时候,一定要把力气集中在背阔肌,把身体尽可能的拉高,不要让身体摆动,下垂时脚也不能触及地面!”
刘莉一边说着,一边还时不时地触摸着,秦枫那令人爱不释手的公狗腰和充满力量的背阔肌!
“啊!!好想叫这群女生去自由活动,我单独在这里陪秦枫啊!”刘莉心里无比抓狂的幻想着。