在刘莉的带领下,班上的30个男生们来到了塑胶跑道的白线外,准备来测试第一个项目:100米冲刺!
班上的女生们呢,也都期待的跟在了他们后面充当啦啦队,毕竟在体育课上,女生们也没什么玩的,还不如看看她们班上的男生耍酷呢!
班长陈馨雅,是这次体育测试的辅导人员,所以她现在正拿着秒表,站在100远的跑道前方,等着刘莉这边开始测试,好给男生们记时间。
“100米冲刺的要点,老师我给你们普及一下,你们女生也可以听一听,下节课测试正好用得上。”
刘莉说完,开始解说道:“100米冲刺,起跑很关键,起跑的瞬间要蹬地有力,迅速积极的摆臂,还要有非常好的反应速度,这需要一定的练习,比如说高抬腿、支撑后蹬跑、蛙跳等等!”
“然后就是跑步时的呼吸,这是很重要的,跑步的时候呼吸要均匀,千万不能造成岔气,不然很容易导致步伐慢下来。”
“做出最后的冲刺时,一定要用出全力,用尽身上的力量来冲刺,并且头和上身要尽量往前倾,这样可以让你领先其他人一点!”
刘莉解说完,开口问道:“好了,100米冲刺的要点都记住了吗?男生们?”
“知道了。”男士们斩钉截铁的应了一声,充满了铁血方刚的味道。
“嗯,很好!”刘莉满意的点了点头,随后补充道:“每个同学只有一次机会,班长那边也会在你们冲到终点的第一时间摁下秒表,所以你们一定要全力冲刺!”
“那么,现在念到名字的男生,就站在起跑线上吧。”刘莉提醒完,拿着班级排列表,有些意外的说道:“第一个就是体育委员啊!”
秦枫班上的体育委员,自然就是篮球队的队长:陈航了!
刘莉略显期待的看着陈航说道:“体育委员,给你们班的男生见识一下你的厉害!”
为了彰显体育委员的谦虚,陈航只是自信的应了一声,随后蓄势待发的来到了起跑线前,等着刘莉的号令。
“陈航加油!”
班上还是有不少女生给陈航加油鼓气着,毕竟大多数女生们都喜欢健康有型的男生们,身为体育委员的陈航,自然是在这方面获得不少的小迷妹。
听着女生们的加油鼓劲,陈航心里很享受,脸上也带着一抹自信的笑容。
“预备,跑!”刘莉果断的号令道。
刘莉话音刚落,陈航速度极快的冲了出去,在塑胶跑道上发出一声声急促的踏跺声,最后很快的就冲到了班长陈馨雅身前。
“12秒52!”陈馨雅看着秒表里的时间,高声喊道。
听到这个成绩,不少男生心里都不禁暗暗佩服一声,看来陈航能当上体育委员,不是没有道理的啊!
“嗯,不错!”刘莉看着小跑回来的陈航,满意的笑了笑。
“可惜,这不是最好的成绩,我上次跑到12秒32的。”陈航一副可惜的样子摇摇头。
“没事,再接再厉!”刘莉一副无所谓的样子笑了笑,她自然知道这个体育委员陈航在装了,不过她这个当体育老师的,肯定要帮忙兜着点了。
于是,在班上大部分男生都跑完后,只剩下秦枫和几个看起来文弱的男生,还没有跑了。
而且,之前跑完的男生们,没有一个成绩超过陈浩的,现在陈航是排名第一,成绩是:12秒52!
“看来,你们这些男生平日里都在家里玩电脑,完全都没有锻炼过的啊,就连19秒的成绩,都给我跑出来了!!”刘莉没好笑的吐槽一声。
“好了,下一个!”
刘莉回过神来,继续着100米测试,但看着班级排列表的下一个名字时,刘莉不禁有些愣神,但还是把期待而又兴奋的目光,看向了为数不多的男生中的秦枫!
“下一个,秦枫!”刘莉甚是期待的喊道,声音充满了兴奋感。
刘莉可是见过秦枫的身材的,那充满爆发力的公狗腰,那线条优美的鲨鱼线,那轮廓分明的八块腹肌,那震撼的蝙蝠背,刘莉至今还记忆犹新!
这样的身材,也只有非常刻苦的锻炼才能练出来,所以刘莉很是期待,秦枫能跑出什么样的成绩!
听到这个名字,班上的女同学都向秦枫投来了期待的目光,就连隔壁班正在做仰卧起坐的女生们,也朝秦枫投来激动的注视。
闻言,秦枫从男生们走走出来,来到了起跑线前!
“秦枫,加...”
“秦枫,加油啊!!!(破声)”
还没等苏雨薇开口,其他女生们像是发了疯似的破声喊道,颇有一副在演唱会中,台下女粉丝疯狂呐喊的既视感。
“秦枫,加油!”李可晴可没有那些女生的大嗓门,所以只好在心里暗暗的加油着。
“该秦枫了吗...”陈馨雅拿着秒表,看着起跑线外的秦枫,俏丽的脸上不禁闪过一抹红晕。
“这家伙...”陈航如临大敌的看着秦枫,心里一个劲的祈祷着,希望秦枫跑出一个不如他的成绩。
“额...要认真跑吗?”秦枫看着这100米的距离,有些尴尬的嘀咕道。
秦枫现在可是拥有蜘蛛侠那超乎常人的速度,如果秦枫想的话,www.youxs.org!
“秦枫!!”苏雨薇终于是加大嗓门,破音喊道:“加油!!”
看着苏雨薇那替自己加油鼓劲的样子,秦枫不禁愣了愣,随后露出一抹认真的笑容,准备好好来跑了!
再怎么说,自己女人可是在旁边看着呢,可不能给她丢面子啊!
“预备...跑!!”刘莉出声喊道!
刹那间,秦枫如同一只离弦之箭,电光火石般的速度,朝100米远的陈馨雅冲刺而去!
仅仅是片刻,秦枫冲刺的身影,就来到了陈馨雅面前,陈馨雅也跟着险之又险的按下了秒表!