陆长青知道，这两人来自灵草堂。
跟着他倒不是有多大恶意，只想摸清他的根脚。但被人跟着就是不爽，而且月蓉着实让他有些惊吓，被人吓那就要吓回来。
等走出玑星坊市外两百里。
陆云四灵识控制下，一道大宗师级的风刃术，咻呜。
仿佛割裂虚空，跟着陆云四的两个修士，但见脚下的土地，突然就少了一块，整整齐齐被人切去一样。
这要是落在他们身上，一切为二。
那两个修士顿时头皮发麻，停下脚步，相互对望一眼，转身就跑。
陆长青在小院房间里，通过灵识控制，把陆云四收回界外洞天。
既然月蓉没有留下他，那就不管她。
如同当初在茶楼碰见的夏明月，以及两个太阳，陆长青当他们不存在，你看，他们真的就不存在。
话说回来，陆长青对自己的运气，还有灵眼术真是佩服，总是让他碰见和看破这些大佬。
以后要管住自己的眼睛。
收回心思，陆长青开始炼丹。
界外洞天内分身，仍然炼培元丹。他看了眼丹炉，这二阶丹药炼制时间，有些漫长啊，刚入门的青珀丹，一炉要五个时辰。
从青珀丹入门级，到小成级，耗时两个月。从小成级，到大成级，耗时半个月。
从大成级，到大师级，耗时十天。
从大师级，到宗师级，耗时一个月。
从宗师级，到大宗师级，耗时四个月。
从大宗师级，到造极，耗时七个月。
从造极，到归真，耗时十个月。
这是陆长青，闭关的最长时间。
前后加一起，在小院里住了两年三个月。
除了偶尔出来，和白浅浅，莫巧熙，项依依她们调笑片刻。后来发展为，彼此品尝一下嘴上抹的蜜加了几分糖。
萝卜依旧没拔。
灵气交融还差一个负距离。
陆长青不是不想，坏仙基是一方面，关键是他没脸啊。
那次和白浅浅小院偶遇后，仅仅半年时间，白浅浅就突破为筑基期大修，连筑基丹都没用，直接硬破。
而项依依跟在其后，在一年半后，同样硬破为筑基期大修。
莫巧熙最慢，大约两年时间，也是没用筑基丹，直接从练气期十二层，硬破了筑基屏障，成为筑基期大修。
一个院子四个修士，三位筑基期大修。
就他还是练气期十二层。
看了眼面板，陆长青叹气。
【炼丹术：二阶丹药宗师3571\/8000（青珀丹归真\/，筑基丹入门1\/200）】
归真级的青珀丹，一炉时间缩短为两个时辰，丹成绝品，同样是一颗。
如果炼制半绝品成丹十二颗。
二阶青珀丹，满丹只有十二颗。
筑基丹现在炼制，感觉还是缺了火候。
根据以往炼丹规律，陆长青推测，此时炼制筑基丹，应该能满丹，而且会出上品，甚至有少量极品。
但是陆长青看了丹田，那碧波荡漾的湖泊，似乎被漫天的牢笼，封锁的不露一丝缝隙。上品筑基丹，甚至极品筑基丹能破了屏障？
不急，先看看绝品青珀丹。
绝品丹药也是破除屏障的一把好手。绝品培元丹不行，那是一阶丹药。而青珀丹是二阶，说不定可以破开屏障。
吃了手里的一颗绝品青珀丹，药效确实比培元丹，强了不知多少倍。只看灵气含量，绝品青珀丹，比三阶葡萄灵果，灵气还要更加充盈。
不过，同样的药效更加猛烈，如果经脉不够强，一颗下去就会导致经脉撕裂。
显然不太适合练气期服用。
陆长青除外，他就是个不正经的练气期。感受经脉中磅礴灵气，奔腾咆哮冲向丹田湖泊。
陆长青暗叫一声，来吧。
破了屏障，筑基！
与此同时，似乎有一双无形大手，在往外拉，如拉弓弦一样，硬拉开那漫天的牢笼。
“啊啊啊……”
陆长青扭曲的面目狰狞，豆大的汗珠一颗颗滴落。
一个时辰后。
丹田湖泊的屏障，被拉扁到了极致，眼看就要断裂，却非常有韧性的完美回弹。
嘭，恢复如初。
丹田湖泊已经满溢，不能存储更多灵气。而此时屏障未破，绝品青珀丹蕴含的灵气，无处宣泄，只能顺着丹田湖泊，倒灌流向经脉。
灵气实在太多。
原本坚韧的经脉，承受灵气瞬间到了上限。
打个比方，丹田就是大坝，经脉就是下游的一个个小河。大坝存储水量到了上限，只能开闸泄洪，滔天巨浪淹没小河，淹没沿河无数良田，留下的是满目疮痍。
经脉被强烈的撕裂，如果持续下去，筑基不成，陆长青还会受到重伤。而且是经脉
的伤，非常难以治愈。
修仙以来，最大的危险。
忍着巨疼，陆长青心念急转。
灵气已经倒灌，继续回丹田冲击屏障，显然已经是不可能。那就要想办法消化灵气。
丹田满了不要考虑，剩下的就是经脉和血肉，甚至骨骼。
对了，九星沧海诀。
青合乾坤经转换为九星沧海诀，那些灵气开始炸裂在经脉中，炸裂在血肉中，这过程陆长青知道。
练体嘛，就是炸了经脉，而后治愈经脉。
反复炸啊炸。
经脉越来越坚韧宽广。
体修就是如此霸道，不像法修是一步一步，润物细无声的提升经脉。
打个比方，体修对于经脉就是炸成废墟，而后重新建设。如果不满意继续炸成废墟，接着再建设。
当然，如果一个没炸好，或者炸的经脉没来得及修复……从此世上又少个菜鸟体修。
这也是陆长青不主动练体的缘故。
当然，这也是陆长青没有传承，没有完整体系，仅凭一本残破法诀，瞎几把修炼的缘故。
经脉炸裂，经脉恢复……
宣泄的灵气，终于有了去处。
三个时辰。
九星沧海诀停下，绝品青珀丹药效被吸收。
陆长青身上堆积了一层厚厚的黑泥，奇臭无比的黑泥，简直比炸了一百个新鲜的茅坑，还要臭上一万倍。
咦。
这一幕，他好熟悉啊。
想不到时隔两年多，他被迫练体，效果和初次练体一样，还是冒出那熟悉的黑泥，还是那种熟悉的臭。
黑泥存在他身上什么地方？
或者说从何而来？
太臭了。
陆长青一个瞬移，跑到了玑星坊市外，一条小河里。
扑通。
在水里清洗好久，又给自己来了好多次清洁术，闻闻不臭，正要瞬移回去。
灵识中看见了有两个修士，正在追着月蓉。
月蓉此刻脸上满是紧张，追着她的两个修士，脸上满是戏谑，嘴里不停叨叨着什么。
“大佬在玩什么呢？”
陆长青摇头。