被那两位缠得实在没了辙，杨帆只好动了动脑筋，琢磨出个略显狡黠的法子，好歹算是把这俩难缠的家伙给打发走了。不然他还真怕自己得被这两人烦得头大如斗，苦不堪言。
“你们俩要想达到我这境界，可得先做好不怕长胖、不怕吃苦的准备。”杨帆一边说着，一边还特意瞥了一眼萧雅，这姑娘天天嚷嚷着要减肥。
“看啥看，本小姐会怕这个？你说吧，到底是什么方法？”萧雅嘴上虽硬，但杨帆从她那躲闪的眼神里，早看出了几分心虚，心里头其实早就打了退堂鼓，现在不过是死要面子活受罪罢了。
“我就不信了，照你这方法练，还能把人练胖了？你这家伙肯定是忽悠我们的，你看看你，瘦得跟竹竿似的，哪有半点胖的样子？”瑶芬在一旁也附和道。
杨帆一听这话，立马辩解道：“你们可别只看现在，我小时候那胖得可是无人能敌。现在不过是功力大成，自然就瘦下来了，你们俩都快奔三的人了，要想练到我这程度，那是不可能的啦，能练出两层功力就算是走大运了，你们得练个十几年还差不多能成。”
“那我可得好好听听，你这方法里，到底有啥能让人变胖的，这不就是运动嘛，除了那个牛骨汤，其他的我在警校的时候都练过。”瑶芬显然对杨帆的话持怀疑态度。
“别急，好戏还在后头呢，这么大的运动量，营养当然得跟上啊，你们得去找些药材，按照我接下来给的药方来泡澡，当归啊……”杨帆故意卖了个关子，然后才缓缓念出了那篇古书里强身健体的药方，这样一来，即便她们真的照做，也不至于伤身，不过这可能性实在是太小了。
“还有每天吃饭必须得吃一碗肉，就按照这个练下去，等你们练得小有所成了，再来找我要接下来的训练计划。”杨帆的话音刚落，萧雅就差点没忍住要揍他一顿，吃肉？她可是吃几块肉就能长不少肉的体质，这要是真按他说的来，那还不成猪了？
“不想教我们就算了，何必用这些话来骗我们呢？你到底安的什么心啊？要是真按你说的来，那还不知道会变成什么样子呢。”萧雅气呼呼地说道。
她转头一看，发现瑶芬竟然还在那里若有所思的样子，顿时就郁闷了，这丫头不会真的信了他的话了吧？
“瑶芬妹妹，你可别真的信了他的话，这么假的话你都听不出来？这家伙就是在逗我们玩呢，你可千万别真的按他说的去做了。”萧雅连忙劝道。
杨帆看着瑶芬那模样，心里暗自嘀咕：这姑娘该不会是胸大无脑吧？这么假的话都听不出来，这警察到底是怎么当的啊？
“我才不信他的话呢，我只是在琢磨他刚才说的那个药方，然后研究了一下，没跟你们说哦，我爷爷可是有名的老中医呢，我小时候可是跟着爷爷学过的，这大兴安岭的好多草药我都认识。刚才他说的那个药方，我研究了一下，如果真的用那个药方来泡澡的话，还真的能强身健骨呢，要是从小就用的话，虽然现在达不到他那变态的程度吧，但是力气比一般成年人大个两三倍还是没问题的。”瑶芬的话让萧雅有些半信半疑起来，这里面竟然还真的有提升力气的方法？不过瑶芬是自己的盟友，她的话自己又不能不信。
“没想到你还真懂这个呢，我刚才说的那些话，确实是有点水分在里面，再说了，你们俩这年龄就算是真练也不会有什么效果的，就别费那个事了。不过那个药方可是真的哦，是一个古籍上记载的，要是以后有小孩想要他们身体健康的话，那个方法还是很不错的，就是药材有点难找。”杨帆解释道。
“你这家伙啊，肚子里还真有点真货嘛。”萧雅的话让杨帆有些不乐意了。
“你这是看不起谁？我懂的东西可多了去了，不管是天文地理还是虫鱼鸟兽，我可是都略知一二的。”杨帆自从被空间进化过后啊，记忆力可是直线上升，虽然没有过目不忘那么夸张，但是看过两遍的东西他就能记住。正因为如此，他学了不少东西、看了不少书、还学了好多各类机构的语呢，就是为了以后出国做准备。
“你有这好东西怎么不跟我说？我儿子还没多大呢，而且我又是种草药的。有这个药方我回去给我儿子用用，说不定还能培养出一个‘武林高手’来呢。”陆虎说着还用手在那里比划着。
“你那还用我说，老爷子练武的那他肯定是知道的。”
“你说老爷子啊？他确实跟我说过也做过，不过我儿子可受不了那个苦，后来我们搬到城里去了就没让老爷子那样做了，看着都心疼。”
杨帆听了这话都想给他一下了，你心疼孩子，那不就是给你药方你也不会去用的吗？这泡药澡哪有不受罪的？
“这不就得了嘛，就算我把药方给你你也不会对你儿子用的，我这药方用起来那罪受得可不得了，看那古书上的记载，必须经过那种蒸烤才行。”杨帆解释道。
“那还是算了吧，就老爷子的那方法我都怕把儿子给弄出个好歹来呢，你这可比老爷子的方法更狠。”
“你这家伙啊露馅了吧？自己没用过还敢告诉我们？”萧雅在一旁打趣道。
杨帆听到萧雅这么说才意识到自己刚才好像说漏嘴了，于是便没有再说什么。
几个人聊着聊着就到了目的地，今天杨帆因为麻烦了大家所以要请客吃饭，这饭店是陆虎选的，说是这里是那种隐藏的饭店，瑶芬其实是来蹭饭的，本来杨帆不想让她来的，没想到被萧雅给拉来了，女人之间的关系啊真是让杨帆有些无语呢，这才一天的功夫这两人就好得跟姐妹一样了。
……
杨帆觉得这里的菜味道确实没得说，要是用空间的菜来配的话，那简直就是神菜了，！看来这里应该是有位比较厉害的师傅在呢。
“怎么样？这家的菜不错吧？别看人家地方小，如果不是我这里有点关系的话，根本就订不到位置呢。这里每天可只做十桌的生意，那老师傅就不做了。”陆虎介绍道。
“还有这么奇怪的人啊？这挣钱的生意都不做？”
“那是啊，人家根本就不在乎这点钱，这里是两位老人开的店，曾经我们这最有名的大酒店都来人请他们去做饭，给开的工资可是年薪两百万，还加上每做一桌菜提成百分之五十的利润，他们都没愿意呢。”
听了陆虎的话后啊，杨帆心里暗自琢磨，这店里的厨师肯定是那种大能之人，这做菜怕也是为了不让自己的手艺退步吧？不知道自己能不能认识一下，学个两手，以后也能让自己吃得好点。
本来杨帆想要问问陆虎的，不过看到这家伙电话响了，想要等他接过电话后再问问情况。可是没想到这家伙接过电话后，脸色瞬间就变得难看了起来，跟他们说了句让他们在这里吃饭，一会司机会把他们送到老爷子那里去，就向外跑去了。
杨帆看到这一幕，心里立刻就明白，肯定是发生什么大事了，不然这家伙不会这么急，于是他也连忙向外追去。
“怎么了？你走那么快干嘛？发生什么事了？看你接个电话，脸色变得这么难看。”杨帆一边追一边喊道。此时，两位女士也跑了出来，显然是被陆虎的样子给吓到了。
“没什么事，你们去吃饭吧，我去处理一下就回来。”陆虎并不想把这件事说出来，毕竟这是家丑啊，说出来有些不好，再说自己现在也不知道事情的全部情况呢。
“看你这情况还说没什么？你骗谁呢？还把不把我当朋友？我这有事你都能来帮我，你有事还不让我知道？”
旁边的瑶芬也责怪道：“有什么事你说出来嘛，这不是有萧姐这么厉害的人物在吗？她可以帮你。”
听到他们都这么说了，陆虎有些犹豫了，不过想想还是说了算了，这事刚才从电话里听到，自己还不一定能处理。看到萧雅处理杨帆的事情那么得心应手，她应该是认识黑道的人吧？或许可以帮到自己。
“好吧，我们边走边说。这事情我现在也不是太清楚，就是刚才我妈打电话来说，我爸赌钱被抓了。你们也知道这是家丑，所以我才不想跟你们说的，现在也不知道是个什么情况，我准备到我妈那里去了解一下情况，再看看怎么处理。”陆虎无奈地说道。
听到是他爸的事情后，杨帆立刻就想起了第一次见老爷子时他说的话了，看来陆虎的父亲还真的不怎么样。
“走吧，我们快点赶过去，要是赌钱的话，应该不会出什么大事儿的，人家顶多就是要钱，不会伤害伯父的。”杨帆安慰道，同时注意到萧雅正在打电话，看来是在让人帮她查情况。